10 jótanács, ami egy ételfüggő esetében nem működik, 1. rész
(Vanessa Kredler ötlete nyomán) Nincs szükség győzködésre ahhoz, hogy belássuk, az ételhez való viszonyunk sokak esetében kitért az egészség, a kiegyensúlyozottság medréből. Legfőbb bizonyíték erre az a megszámlálhatatlan irányzat, diéta, étrendi javaslat, változást ígérő varázsmódszer, melyekkel tele van a “konyhánk”. Az egészséges életmódra vonatkozó hasznos tanácsokat úgy soroljuk, mint kisiskolás korunkban az egyszeregyet, a betartásuk […]
10 Pieces of Advice That Don’t Work for Food Addiction – Part 1
(Inspired by Vanessa Kredler) It doesn’t take much to recognize that for many people, their relationship with food has strayed far from being healthy and well-balanced. A clear sign of this is the countless diets, nutritional guidelines, and magic solutions crowding our kitchens, all promising long-lasting transformation. We can recite healthy living tips like times […]
Étel? Függőség? Ételfüggőség?
“Milyen marhaság ez! Az ételtől mindannyian függünk, hiszen anélkül nem maradnánk életben!” – nem egyszer találkoztam már ezzel a véleménnyel, amikor arról esett szó, hogy mivel foglalkozom. És valóban, jogos az ellenvetés. Az elnevezés pontosítása tudományos körökben is folyamatban van, egyértelmű, hogy az ételfüggőség megtévesztő fogalom, hiszen legtöbbször nem arról van szó, hogy valaki általában […]
Food? Addiction? Food Addiction?
“What nonsense is this? We’re all dependent on food since we can’t survive without it!” – I’ve encountered this reaction more than once when talking about my field of interest.And indeed, it’s a valid point. The term itself is currently undergoing some changes in scientific circles because “food addiction” can be misleading. After all, it’s […]
(L)enni vagy nem (l)enni?
(Nem csak) ez itt a kérdés… Egy induló oldalra első cikket írni egyszerre szabadság és felelősség. Különösen egy olyan témához kötődően, amiről magyarul kevés szakirodalom vagy szakmai tartalom érhető el. Egyelőre. Ez az oldal részben azért született, hogy ez a helyzet megváltozzon. Lehetne írni arról, hogy elég körülnézni a társadalmunkban és egyértelmű, hogy az egészséget […]
To Eat or Not to Eat?
This (is not) the (only) Question… Writing the first article for a new website comes with both a certain kind of freedom and also responsibility, especially when addressing a highly sensitive topic such as (food) addiction. I could start with how just by looking around in our society we can see huge issues crying for […]
